Activité sportive et réussite scolaire

Afin de réussir à l’école, il existe plusieurs ressources pour améliorer son rendement scolaire ainsi que son épanouissement social en lien avec l’école. La plus simple est sans contredit : l’activité physique!

Le fait de pratiquer une activité sportive améliore considérablement les résultats scolaires et favorise une meilleure expérience sociale à l’école du niveau primaire jusqu’au niveau universitaire.

L’activité sportive stimule le cerveau en lui procurant des substances saines qui favorisent une amélioration de la mémoire, de la concentration et de l’attention. De ce fait, lors des travaux scolaires, les étudiants sont plus concentrés, mémorisent plus les informations pour leurs examens et sont plus attentifs en classe.

L’activité sportive favorise la confiance en soi et l’image des étudiants. Les étudiants et les étudiantes ont l’impression d’être des superhéros! Lorsqu’ils sont en classe, ils sont prêts à relever les défis qui se présentent à eux.

L’étudiant inscrit à une équipe ou une discipline sportive de son école ressent un sentiment d’appartenance et de fierté à celle-ci. Pour ainsi dire, pour lui, l’école, à travers le sport, lui permet non seulement de s’épanouir au niveau sportif et social, mais aussi de lui offrir une source de motivation dans le but de réussir à tous les niveaux.

Un étudiant améliore sa persévérance scolaire en s’inspirant de l’énergie qu’il déploie lors de son activité sportive. Que ce soit dans une activité parascolaire ou simplement une activité physique en dehors de l’école, l’activité physique lui véhicule de bonnes valeurs, telles:

La persévérance
Le dépassement de soi
la discipline

Ainsi, le décrochage scolaire se fait rare pour les étudiants sportifs. Ils appliquent les valeurs en lien avec leur sport à l’école, tout simplement! Mais encore, malgré le fait que l’activité physique est synonyme d’effort, il est aussi synonyme de plaisir! Après tout le sport est avant tout un jeu! L’étudiant se sent plus libre que jamais!

L’étudiant qui pratique une activité sportive, non seulement il s’amuse, mais il s’épanouit à travers ses réussites, tant au niveau académique que sportif, mais aussi par le fait qu’il remarque qu’il peut faire une différence par lui même, par son travail acharné et ça, c’est une fierté absolue qui mérite sa continuité!